¿Cuántas calorías tiene gallina. pechuga?
Gallina. pechuga tiene 199 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
GALLINA. PECHUGA
Respuesta rápida
Gallina. pechuga: 199 kcal, 22,4 g de proteínas, 1,5 g de carbohidratos, 11,5 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
199kcal
Macronutrientes
Proteínas 22.4 g
Hidratos de carbono 1.5 g
Fibra dietaria 0 g
Humedad 64 g
Lípidos
Lípidos totales 11.5 g
Ácidos grasos saturados 3.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 5.46 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.51 g
Colesterol 93 mg
Omega-6 2.42 g
Omega-3 0.09 g
Vitaminas
Vitamina A total –
Vitamina B1 (Tiamina) –
Vitamina B2 (Riboflavina) –
Niacina (B3) –
Vitamina B6 –
Vitamina B12 –
Folatos (B9) –
Ácido pantoténico –
Vitamina C –
Vitamina E –
Minerales
Calcio 21 mg
Fósforo 120 mg
Hierro 0.8 mg
Magnesio –
Zinc –
Sodio –
Potasio –
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Gallina. pechuga
¿Cuánta proteína tiene gallina. pechuga?
Gallina. pechuga aporta 22,4 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene gallina. pechuga?
Gallina. pechuga contiene 1,5 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene gallina. pechuga?
Gallina. pechuga contiene 11,5 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de gallina. pechuga?
La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.