PAVO, PIERNA

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Respuesta rápida

Pavo, pierna: 123 kcal, 22 g de proteínas, 1,2 g de carbohidratos, 3,3 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

123kcal

Macronutrientes

Proteínas 22 g

Hidratos de carbono 1.2 g

Fibra dietaria 0 g

Humedad 73 g

Lípidos

Lípidos totales 3.3 g

Ácidos grasos saturados 1.64 g

Ácidos grasos monoinsaturados 1.03 g

Ácidos grasos poliinsaturados 1.43 g

Colesterol –

Omega-6 –

Omega-3 –

Vitaminas

Vitamina A total –

Vitamina B1 (Tiamina) –

Vitamina B2 (Riboflavina) –

Niacina (B3) –

Vitamina B6 –

Vitamina B12 –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C –

Vitamina E –

Minerales

Calcio 23 mg

Fósforo 141 mg

Hierro 2.2 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio –

Potasio –

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Pavo, pierna

¿Cuántas calorías tiene pavo, pierna?

Pavo, pierna tiene 123 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene pavo, pierna?

Pavo, pierna aporta 22 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene pavo, pierna?

Pavo, pierna contiene 1,2 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene pavo, pierna?

Pavo, pierna contiene 3,3 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de pavo, pierna?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.