¿Cuántas calorías tiene leche fluida entera?
Leche fluida entera tiene 61 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
LECHE FLUIDA ENTERA
Respuesta rápida
Leche fluida entera: 61 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,7 g de carbohidratos, 3,3 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
61kcal
Macronutrientes
Proteínas 3.3 g
Hidratos de carbono 4.7 g
Fibra dietaria 0 g
Humedad 88 g
Lípidos
Lípidos totales 3.3 g
Ácidos grasos saturados 2.08 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.96 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.12 g
Colesterol 14 mg
Omega-6 0.12 g
Omega-3 0.07 g
Vitaminas
Vitamina A total 31 RE
Vitamina B1 (Tiamina) 0.04 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.16 mg
Niacina (B3) 0.08 mg
Vitamina B6 0.04 mg
Vitamina B12 0.36 mg
Folatos (B9) 5 mcg
Ácido pantoténico 0.31 mg
Vitamina C 0.9 mg
Vitamina E 0.04 mg
Minerales
Calcio 119 mg
Fósforo 93 mg
Hierro 0.05 mg
Magnesio 13 mg
Zinc 0.33 mg
Sodio 49 mg
Potasio 151 mg
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Leche fluida entera
¿Cuánta proteína tiene leche fluida entera?
Leche fluida entera aporta 3,3 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene leche fluida entera?
Leche fluida entera contiene 4,7 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene leche fluida entera?
Leche fluida entera contiene 3,3 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de leche fluida entera?
La ficha usa la fuente USDA y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.