¿Cuántas calorías tiene queso crema?
Queso crema tiene 349 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
QUESO CREMA
Respuesta rápida
Queso crema: 349 kcal, 7,5 g de proteínas, 2,7 g de carbohidratos, 34,9 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
349kcal
Macronutrientes
Proteínas 7.5 g
Hidratos de carbono 2.7 g
Fibra dietaria 0 g
Humedad 54 g
Lípidos
Lípidos totales 34.9 g
Ácidos grasos saturados 22 g
Ácidos grasos monoinsaturados 9.82 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.26 g
Colesterol 110 mg
Omega-6 1.22 g
Omega-3 0.77 g
Vitaminas
Vitamina A total 437 RE
Vitamina B1 (Tiamina) 0.02 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.2 mg
Niacina (B3) 0.1 mg
Vitamina B6 0.05 mg
Vitamina B12 0.42 mg
Folatos (B9) 13.2 mcg
Ácido pantoténico 0.27 mg
Vitamina C 0 mg
Vitamina E 0.63 mg
Minerales
Calcio 80 mg
Fósforo 104 mg
Hierro 1.2 mg
Magnesio 6 mg
Zinc 0.54 mg
Sodio 295 mg
Potasio 119 mg
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Queso crema
¿Cuánta proteína tiene queso crema?
Queso crema aporta 7,5 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene queso crema?
Queso crema contiene 2,7 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene queso crema?
Queso crema contiene 34,9 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de queso crema?
La ficha usa la fuente USDA y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.