UBRE

Pescados, carnes, huevos y leguminosas secas › VISCERAS ALTAS EN GRASAS

Respuesta rápida

Ubre: 162 kcal, 11,2 g de proteínas, 1 g de carbohidratos, 12,6 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

162kcal

Macronutrientes

Proteínas 11.2 g

Hidratos de carbono 1 g

Fibra dietaria 0 g

Humedad 74 g

Lípidos

Lípidos totales 12.6 g

Ácidos grasos saturados –

Ácidos grasos monoinsaturados –

Ácidos grasos poliinsaturados –

Colesterol –

Omega-6 –

Omega-3 –

Vitaminas

Vitamina A total –

Vitamina B1 (Tiamina) –

Vitamina B2 (Riboflavina) –

Niacina (B3) –

Vitamina B6 –

Vitamina B12 –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C –

Vitamina E –

Minerales

Calcio 17 mg

Fósforo 171 mg

Hierro 1.3 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio 110 mg

Potasio 144 mg

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Ubre

¿Cuántas calorías tiene ubre?

Ubre tiene 162 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene ubre?

Ubre aporta 11,2 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene ubre?

Ubre contiene 1 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene ubre?

Ubre contiene 12,6 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de ubre?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.