CHULETA

Pescados, carnes, huevos y leguminosas secas › CARNE CORDERO Y CHANCHO

Respuesta rápida

Chuleta: 201 kcal, 18,8 g de proteínas, 5,3 g de carbohidratos, 11,6 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

201kcal

Macronutrientes

Proteínas 18.8 g

Hidratos de carbono 5.3 g

Fibra dietaria 0 g

Humedad 64 g

Lípidos

Lípidos totales 11.6 g

Ácidos grasos saturados 6.67 g

Ácidos grasos monoinsaturados 4.37 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.28 g

Colesterol –

Omega-6 0.28 g

Omega-3 0 g

Vitaminas

Vitamina A total 0 RE

Vitamina B1 (Tiamina) –

Vitamina B2 (Riboflavina) –

Niacina (B3) –

Vitamina B6 –

Vitamina B12 –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C –

Vitamina E –

Minerales

Calcio 21 mg

Fósforo 75 mg

Hierro 0.6 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio 142 mg

Potasio 452 mg

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Chuleta

¿Cuántas calorías tiene chuleta?

Chuleta tiene 201 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene chuleta?

Chuleta aporta 18,8 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene chuleta?

Chuleta contiene 5,3 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene chuleta?

Chuleta contiene 11,6 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de chuleta?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.