¿Cuántas calorías tiene grosella?
Grosella tiene 49 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
GROSELLA
Respuesta rápida
Grosella: 49 kcal, 0,4 g de proteínas, 12,6 g de carbohidratos, 0,2 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
49kcal
Macronutrientes
Proteínas 0.4 g
Hidratos de carbono 12.6 g
Fibra dietaria 4.2 g
Humedad 8 g
Lípidos
Lípidos totales 0.2 g
Ácidos grasos saturados 0.02 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.05 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.12 g
Colesterol 5 mg
Omega-6 –
Omega-3 –
Vitaminas
Vitamina A total 0.03 RE
Vitamina B1 (Tiamina) 0.02 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) –
Niacina (B3) 0.1 mg
Vitamina B6 0.07 mg
Vitamina B12 –
Folatos (B9) 1.71 mcg
Ácido pantoténico 0.22 mg
Vitamina C 13.5 mg
Vitamina E 1 mg
Minerales
Calcio 7 mg
Fósforo 9 mg
Hierro 0.2 mg
Magnesio 5 mg
Zinc 0.13 mg
Sodio 1 mg
Potasio 71 mg
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Grosella
¿Cuánta proteína tiene grosella?
Grosella aporta 0,4 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene grosella?
Grosella contiene 12,6 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene grosella?
Grosella contiene 0,2 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de grosella?
La ficha usa la fuente USDA y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.