¿Cuántas calorías tiene leche soya?
Leche soya tiene 33 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
LECHE SOYA
Respuesta rápida
Leche soya: 33 kcal, 2,8 g de proteínas, 1,8 g de carbohidratos, 10,9 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
33kcal
Macronutrientes
Proteínas 2.8 g
Hidratos de carbono 1.8 g
Fibra dietaria 0.4 g
Humedad 93 g
Lípidos
Lípidos totales 10.9 g
Ácidos grasos saturados 0.21 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.33 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.83 g
Colesterol 0 mg
Omega-6 –
Omega-3 –
Vitaminas
Vitamina A total 3 RE
Vitamina B1 (Tiamina) 0.16 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.07 mg
Niacina (B3) 0.15 mg
Vitamina B6 0.04 mg
Vitamina B12 0 mg
Folatos (B9) 1.5 mcg
Ácido pantoténico 0.05 mg
Vitamina C 0 mg
Vitamina E –
Minerales
Calcio 4 mg
Fósforo 49 mg
Hierro 0.58 mg
Magnesio 19 mg
Zinc 0.23 mg
Sodio 12 mg
Potasio 141 mg
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Leche soya
¿Cuánta proteína tiene leche soya?
Leche soya aporta 2,8 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene leche soya?
Leche soya contiene 1,8 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene leche soya?
Leche soya contiene 10,9 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de leche soya?
La ficha usa la fuente USDA y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.