¿Cuántas calorías tiene melon?
Melon tiene 35 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
MELON
Respuesta rápida
Melon: 35 kcal, 0,9 g de proteínas, 8,4 g de carbohidratos, 0,3 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
35kcal
Macronutrientes
Proteínas 0.9 g
Hidratos de carbono 8.4 g
Fibra dietaria 0.8 g
Humedad 90 g
Lípidos
Lípidos totales 0.3 g
Ácidos grasos saturados 0.04 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.05 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.09 g
Colesterol 322 mg
Omega-6 –
Omega-3 –
Vitaminas
Vitamina A total 0.04 RE
Vitamina B1 (Tiamina) 0.02 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) –
Niacina (B3) 0.57 mg
Vitamina B6 0.12 mg
Vitamina B12 –
Folatos (B9) 17 mcg
Ácido pantoténico 0.13 mg
Vitamina C 42.2 mg
Vitamina E 0.18 mg
Minerales
Calcio 11 mg
Fósforo 17 mg
Hierro 0.21 mg
Magnesio 11 mg
Zinc 0.16 mg
Sodio 9 mg
Potasio 309 mg
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Melon
¿Cuánta proteína tiene melon?
Melon aporta 0,9 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene melon?
Melon contiene 8,4 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene melon?
Melon contiene 0,3 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de melon?
La ficha usa la fuente USDA y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.