NAVAJUELA

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Respuesta rápida

Navajuela: 30 kcal, 14,2 g de proteínas, 5 g de carbohidratos, 0,4 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

30kcal

Macronutrientes

Proteínas 14.2 g

Hidratos de carbono 5 g

Fibra dietaria 0 g

Humedad 79 g

Lípidos

Lípidos totales 0.4 g

Ácidos grasos saturados 0.15 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.11 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.13 g

Colesterol –

Omega-6 0.01 g

Omega-3 0.11 g

Vitaminas

Vitamina A total –

Vitamina B1 (Tiamina) –

Vitamina B2 (Riboflavina) –

Niacina (B3) –

Vitamina B6 –

Vitamina B12 –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C –

Vitamina E –

Minerales

Calcio 75 mg

Fósforo 233 mg

Hierro 4.8 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio –

Potasio –

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Navajuela

¿Cuántas calorías tiene navajuela?

Navajuela tiene 30 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene navajuela?

Navajuela aporta 14,2 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene navajuela?

Navajuela contiene 5 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene navajuela?

Navajuela contiene 0,4 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de navajuela?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.