PAPAYA

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Papaya: 20 kcal, 1 g de proteínas, 3,3 g de carbohidratos, 0,3 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

20kcal

Macronutrientes

Proteínas 1 g

Hidratos de carbono 3.3 g

Fibra dietaria 1.4 g

Humedad 93 g

Lípidos

Lípidos totales 0.3 g

Ácidos grasos saturados –

Ácidos grasos monoinsaturados –

Ácidos grasos poliinsaturados –

Colesterol –

Omega-6 –

Omega-3 –

Vitaminas

Vitamina A total 0.06 RE

Vitamina B1 (Tiamina) 0.05 mg

Vitamina B2 (Riboflavina) –

Niacina (B3) 0.6 mg

Vitamina B6 –

Vitamina B12 (dato histórico) –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C 26 mg

Vitamina E –

Minerales

Calcio 36 mg

Fósforo 23 mg

Hierro 1.3 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio –

Potasio –

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Papaya

¿Cuántas calorías tiene papaya?

Papaya tiene 20 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene papaya?

Papaya aporta 1 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene papaya?

Papaya contiene 3,3 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene papaya?

Papaya contiene 0,3 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de papaya?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.