POSTA ROSADA

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Respuesta rápida

Posta rosada: 127 kcal, 21,2 g de proteínas, 4,3 g de carbohidratos, 2,8 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

127kcal

Macronutrientes

Proteínas 21.2 g

Hidratos de carbono 4.3 g

Fibra dietaria 0 g

Humedad 71 g

Lípidos

Lípidos totales 2.8 g

Ácidos grasos saturados 1.5 g

Ácidos grasos monoinsaturados 1.16 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.12 g

Colesterol –

Omega-6 0.12 g

Omega-3 0 g

Vitaminas

Vitamina A total –

Vitamina B1 (Tiamina) 0.1 mg

Vitamina B2 (Riboflavina) 0.18 mg

Niacina (B3) 3.7 mg

Vitamina B6 –

Vitamina B12 –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C –

Vitamina E –

Minerales

Calcio 10 mg

Fósforo 115 mg

Hierro 0.6 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio 92 mg

Potasio 496 mg

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Posta rosada

¿Cuántas calorías tiene posta rosada?

Posta rosada tiene 127 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene posta rosada?

Posta rosada aporta 21,2 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene posta rosada?

Posta rosada contiene 4,3 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene posta rosada?

Posta rosada contiene 2,8 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de posta rosada?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.