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RONCADOR

Pescados, carnes, huevos y leguminosas secas ›

Respuesta rápida

Roncador: 88 kcal, 18,2 g de proteínas, 1,4 g de carbohidratos, 1,1 g de lípidos por cada 100 g.

g

Energía

por 100 g

88kcal

Macronutrientes

Proteínas 18.2 g
Hidratos de carbono 1.4 g
Fibra dietaria 0 g
Humedad 78 g

Lípidos

Lípidos totales 1.1 g
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos monoinsaturados
Ácidos grasos poliinsaturados
Colesterol
Omega-6
Omega-3

Vitaminas

Vitamina A total
Vitamina B1 (Tiamina)
Vitamina B2 (Riboflavina)
Niacina (B3)
Vitamina B6
Vitamina B12
Folatos (B9)
Ácido pantoténico
Vitamina C
Vitamina E

Minerales

Calcio 31 mg
Fósforo 172 mg
Hierro 1.9 mg
Magnesio
Zinc
Sodio
Potasio

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Roncador

¿Cuántas calorías tiene roncador?

Roncador tiene 88 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene roncador?

Roncador aporta 18,2 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene roncador?

Roncador contiene 1,4 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene roncador?

Roncador contiene 1,1 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de roncador?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.

Fuente: TC