TURIN

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Respuesta rápida

Turin: 299 kcal, 15,9 g de proteínas, 3,5 g de carbohidratos, 24,6 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

299kcal

Macronutrientes

Proteínas 15.9 g

Hidratos de carbono 3.5 g

Fibra dietaria 0 g

Humedad 53 g

Lípidos

Lípidos totales 24.6 g

Ácidos grasos saturados 10.41 g

Ácidos grasos monoinsaturados 12.2 g

Ácidos grasos poliinsaturados 1.99 g

Colesterol –

Omega-6 1.99 g

Omega-3 0 g

Vitaminas

Vitamina A total –

Vitamina B1 (Tiamina) 0.19 mg

Vitamina B2 (Riboflavina) 0.17 mg

Niacina (B3) –

Vitamina B6 –

Vitamina B12 –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C –

Vitamina E –

Minerales

Calcio –

Fósforo 267 mg

Hierro 3.3 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio 1215 mg

Potasio 270 mg

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Turin

¿Cuántas calorías tiene turin?

Turin tiene 299 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene turin?

Turin aporta 15,9 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene turin?

Turin contiene 3,5 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene turin?

Turin contiene 24,6 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de turin?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.