¿Cuántas calorías tiene almendras saladas?
Almendras saladas tiene 587 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
ALMENDRAS SALADAS
Respuesta rápida
Almendras saladas: 587 kcal, 16,3 g de proteínas, 24,2 g de carbohidratos, 51,6 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
587kcal
Macronutrientes
Proteínas 16.3 g
Hidratos de carbono 24.2 g
Fibra dietaria 13 g
Humedad 3 g
Lípidos
Lípidos totales 51.6 g
Ácidos grasos saturados 4.89 g
Ácidos grasos monoinsaturados 33.5 g
Ácidos grasos poliinsaturados 10.8 g
Colesterol 0 mg
Omega-6 10.4 g
Omega-3 0 g
Vitaminas
Vitamina A total 0 RE
Vitamina B1 (Tiamina) 0.13 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.6 mg
Niacina (B3) 2.82 mg
Vitamina B6 0.07 mg
Vitamina B12 0 mg
Folatos (B9) 63.8 mcg
Ácido pantoténico 0.25 mg
Vitamina C 0.7 mg
Vitamina E 21 mg
Minerales
Calcio 282 mg
Fósforo 548 mg
Hierro 3.8 mg
Magnesio 304 mg
Zinc 4.9 mg
Sodio 780 mg
Potasio 770 mg
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Almendras saladas
¿Cuánta proteína tiene almendras saladas?
Almendras saladas aporta 16,3 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene almendras saladas?
Almendras saladas contiene 24,2 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene almendras saladas?
Almendras saladas contiene 51,6 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de almendras saladas?
La ficha usa la fuente USDA y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.