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ARVEJA SECA CRUDAS

Pescados, carnes, huevos y leguminosas secas › LEGUMINOSAS SECAS

Respuesta rápida

Arveja seca crudas: 345 kcal, 22,4 g de proteínas, 58,8 g de carbohidratos, 2,2 g de lípidos por cada 100 g.

g

Energía

por 100 g

345kcal

Macronutrientes

Proteínas 22.4 g
Hidratos de carbono 58.8 g
Fibra dietaria
Humedad 10 g

Lípidos

Lípidos totales 2.2 g
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos monoinsaturados
Ácidos grasos poliinsaturados
Colesterol 0 mg
Omega-6 0 g
Omega-3 0 g

Vitaminas

Vitamina A total
Vitamina B1 (Tiamina) 1.11 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.26 mg
Niacina (B3)
Vitamina B6
Vitamina B12 0 mg
Folatos (B9)
Ácido pantoténico
Vitamina C
Vitamina E

Minerales

Calcio 65 mg
Fósforo 306 mg
Hierro 4.5 mg
Magnesio
Zinc
Sodio 6 mg
Potasio 751 mg

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Arveja seca crudas

¿Cuántas calorías tiene arveja seca crudas?

Arveja seca crudas tiene 345 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene arveja seca crudas?

Arveja seca crudas aporta 22,4 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene arveja seca crudas?

Arveja seca crudas contiene 58,8 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene arveja seca crudas?

Arveja seca crudas contiene 2,2 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de arveja seca crudas?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.

Fuente: TC