CHICHARO, HARINA CRUDA

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Respuesta rápida

Chicharo, harina cruda: 342 kcal, 27 g de proteínas, 56,6 g de carbohidratos, 0,8 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

342kcal

Macronutrientes

Proteínas 27 g

Hidratos de carbono 56.6 g

Fibra dietaria –

Humedad 9 g

Lípidos

Lípidos totales 0.8 g

Ácidos grasos saturados –

Ácidos grasos monoinsaturados –

Ácidos grasos poliinsaturados –

Colesterol 0 mg

Omega-6 –

Omega-3 –

Vitaminas

Vitamina A total –

Vitamina B1 (Tiamina) 0.28 mg

Vitamina B2 (Riboflavina) 0.03 mg

Niacina (B3) –

Vitamina B6 –

Vitamina B12 (dato histórico) –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C –

Vitamina E –

Minerales

Calcio 86 mg

Fósforo 267 mg

Hierro 17.1 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio 42 mg

Potasio 827 mg

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Chicharo, harina cruda

¿Cuántas calorías tiene chicharo, harina cruda?

Chicharo, harina cruda tiene 342 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene chicharo, harina cruda?

Chicharo, harina cruda aporta 27 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene chicharo, harina cruda?

Chicharo, harina cruda contiene 56,6 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene chicharo, harina cruda?

Chicharo, harina cruda contiene 0,8 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de chicharo, harina cruda?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.