¿Cuántas calorías tiene huevo yema?
Huevo yema tiene 366 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
HUEVO yema
Respuesta rápida
Huevo yema: 366 kcal, 16,5 g de proteínas, 0,9 g de carbohidratos, 32,9 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
366kcal
Macronutrientes
Proteínas 16.5 g
Hidratos de carbono 0.9 g
Fibra dietaria 0 g
Humedad 48 g
Lípidos
Lípidos totales 32.9 g
Ácidos grasos saturados –
Ácidos grasos monoinsaturados 10.5 g
Ácidos grasos poliinsaturados 4.41 g
Colesterol 1119 mg
Omega-6 4.41 g
Omega-3 0 g
Vitaminas
Vitamina A total 584 RE
Vitamina B1 (Tiamina) 0.17 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.64 mg
Niacina (B3) 0.01 mg
Vitamina B6 0.39 mg
Vitamina B12 3.11 mg
Folatos (B9) 146 mcg
Ácido pantoténico 3.81 mg
Vitamina C –
Vitamina E 2.57 mg
Minerales
Calcio 142 mg
Fósforo 254 mg
Hierro 3.53 mg
Magnesio 9 mg
Zinc 3.11 mg
Sodio 79 mg
Potasio 101 mg
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Huevo yema
¿Cuánta proteína tiene huevo yema?
Huevo yema aporta 16,5 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene huevo yema?
Huevo yema contiene 0,9 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene huevo yema?
Huevo yema contiene 32,9 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de huevo yema?
La ficha usa la fuente TC USDA y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.