¿Cuántas calorías tiene mortadela?
Mortadela tiene 253 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
MORTADELA
Respuesta rápida
Mortadela: 253 kcal, 15,1 g de proteínas, 3,6 g de carbohidratos, 19,8 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
253kcal
Macronutrientes
Proteínas 15.1 g
Hidratos de carbono 3.6 g
Fibra dietaria 0 g
Humedad 58 g
Lípidos
Lípidos totales 19.8 g
Ácidos grasos saturados 8.38 g
Ácidos grasos monoinsaturados 9.82 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.6 g
Colesterol 56 mg
Omega-6 1.6 g
Omega-3 0 g
Vitaminas
Vitamina A total 0 RE
Vitamina B1 (Tiamina) 0.12 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.15 mg
Niacina (B3) 2.67 mg
Vitamina B6 0.13 mg
Vitamina B12 1.48 mg
Folatos (B9) 3 mcg
Ácido pantoténico 0.44 mg
Vitamina C –
Vitamina E 2 mg
Minerales
Calcio 18 mg
Fósforo 392 mg
Hierro 3.1 mg
Magnesio 11 mg
Zinc 2.1 mg
Sodio 994 mg
Potasio 225 mg
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Mortadela
¿Cuánta proteína tiene mortadela?
Mortadela aporta 15,1 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene mortadela?
Mortadela contiene 3,6 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene mortadela?
Mortadela contiene 19,8 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de mortadela?
La ficha usa la fuente TC/USDA y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.