¿Cuántas calorías tiene mote, trigo?
Mote, trigo tiene 131 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
MOTE, TRIGO
Respuesta rápida
Mote, trigo: 131 kcal, 3,5 g de proteínas, 30,4 g de carbohidratos, 0,4 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
131kcal
Macronutrientes
Proteínas 3.5 g
Hidratos de carbono 30.4 g
Fibra dietaria 0 g
Humedad 65 g
Lípidos
Lípidos totales 0.4 g
Ácidos grasos saturados 0.06 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.05 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.16 g
Colesterol 0 mg
Omega-6 –
Omega-3 –
Vitaminas
Vitamina A total 17.6 RE
Vitamina B1 (Tiamina) 0.14 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.08 mg
Niacina (B3) 1.74 mg
Vitamina B6 0.12 mg
Vitamina B12 –
Folatos (B9) 18.3 mcg
Ácido pantoténico 0.46 mg
Vitamina C 0 mg
Vitamina E 0.05 mg
Minerales
Calcio 22 mg
Fósforo 127 mg
Hierro 0.81 mg
Magnesio 66 mg
Zinc 1.05 mg
Sodio 14 mg
Potasio 144 mg
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Mote, trigo
¿Cuánta proteína tiene mote, trigo?
Mote, trigo aporta 3,5 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene mote, trigo?
Mote, trigo contiene 30,4 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene mote, trigo?
Mote, trigo contiene 0,4 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de mote, trigo?
La ficha usa la fuente USDA y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.