¿Cuántas calorías tiene papa cocida?
Papa cocida tiene 86 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.
PAPA COCIDA
Respuesta rápida
Papa cocida: 86 kcal, 1,7 g de proteínas, 20 g de carbohidratos, 0,1 g de lípidos por cada 100 g.
g
Energía
por 100 g
86kcal
Macronutrientes
Proteínas 1.7 g
Hidratos de carbono 20 g
Fibra dietaria 1.5 g
Humedad 78 g
Lípidos
Lípidos totales 0.1 g
Ácidos grasos saturados 0.03 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.04 g
Colesterol 0 mg
Omega-6 –
Omega-3 –
Vitaminas
Vitamina A total 0 RE
Vitamina B1 (Tiamina) 0.1 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.02 mg
Niacina (B3) 1.31 mg
Vitamina B6 0.27 mg
Vitamina B12 –
Folatos (B9) 8.89 mcg
Ácido pantoténico 3.51 mg
Vitamina C 7.4 mg
Vitamina E 0.05 mg
Minerales
Calcio 8 mg
Fósforo 40 mg
Hierro 0.31 mg
Magnesio 20 mg
Zinc 0.27 mg
Sodio 5 mg
Potasio 327 mg
Consultas frecuentes
Preguntas sobre Papa cocida
¿Cuánta proteína tiene papa cocida?
Papa cocida aporta 1,7 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.
¿Cuántos carbohidratos tiene papa cocida?
Papa cocida contiene 20 g de carbohidratos por cada 100 g.
¿Cuánta grasa tiene papa cocida?
Papa cocida contiene 0,1 g de lípidos por cada 100 g.
¿Cuál es la fuente de los datos de papa cocida?
La ficha usa la fuente USDAP y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.