PAPA CRUDA

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Respuesta rápida

Papa cruda: 80 kcal, 3,1 g de proteínas, 16,5 g de carbohidratos, 0,2 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

80kcal

Macronutrientes

Proteínas 3.1 g

Hidratos de carbono 16.5 g

Fibra dietaria 0.6 g

Humedad 79 g

Lípidos

Lípidos totales 0.2 g

Ácidos grasos saturados –

Ácidos grasos monoinsaturados –

Ácidos grasos poliinsaturados –

Colesterol –

Omega-6 –

Omega-3 –

Vitaminas

Vitamina A total –

Vitamina B1 (Tiamina) 0.13 mg

Vitamina B2 (Riboflavina) 0.03 mg

Niacina (B3) 1.4 mg

Vitamina B6 –

Vitamina B12 –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C 27.8 mg

Vitamina E –

Minerales

Calcio 11 mg

Fósforo 51 mg

Hierro 1.1 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio 7 mg

Potasio 419 mg

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Papa cruda

¿Cuántas calorías tiene papa cruda?

Papa cruda tiene 80 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene papa cruda?

Papa cruda aporta 3,1 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene papa cruda?

Papa cruda contiene 16,5 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene papa cruda?

Papa cruda contiene 0,2 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de papa cruda?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.