LOMO VETADO

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Respuesta rápida

Lomo vetado: 137 kcal, 21,8 g de proteínas, 1,3 g de carbohidratos, 4,9 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

137kcal

Macronutrientes

Proteínas 21.8 g

Hidratos de carbono 1.3 g

Fibra dietaria 0 g

Humedad 71 g

Lípidos

Lípidos totales 4.9 g

Ácidos grasos saturados 2.63 g

Ácidos grasos monoinsaturados 2.04 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.21 g

Colesterol –

Omega-6 0.21 g

Omega-3 0 g

Vitaminas

Vitamina A total 0 RE

Vitamina B1 (Tiamina) 0.04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina) 0.17 mg

Niacina (B3) 3 mg

Vitamina B6 –

Vitamina B12 –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C –

Vitamina E –

Minerales

Calcio 9 mg

Fósforo 95 mg

Hierro 2.3 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio 75 mg

Potasio 501 mg

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Lomo vetado

¿Cuántas calorías tiene lomo vetado?

Lomo vetado tiene 137 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene lomo vetado?

Lomo vetado aporta 21,8 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene lomo vetado?

Lomo vetado contiene 1,3 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene lomo vetado?

Lomo vetado contiene 4,9 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de lomo vetado?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.