ATUN ENACEITE

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Respuesta rápida

Atun enaceite: 288 kcal, 21,9 g de proteínas, 0,6 g de carbohidratos, 22 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

288kcal

Macronutrientes

Proteínas 21.9 g

Hidratos de carbono 0.6 g

Fibra dietaria 0 g

Humedad 53 g

Lípidos

Lípidos totales 22 g

Ácidos grasos saturados –

Ácidos grasos monoinsaturados –

Ácidos grasos poliinsaturados –

Colesterol –

Omega-6 –

Omega-3 –

Vitaminas

Vitamina A total –

Vitamina B1 (Tiamina) 0.02 mg

Vitamina B2 (Riboflavina) 0.17 mg

Niacina (B3) –

Vitamina B6 –

Vitamina B12 –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C –

Vitamina E –

Minerales

Calcio 9 mg

Fósforo 156 mg

Hierro 1.7 mg

Magnesio –

Zinc –

Sodio 625 mg

Potasio 212 mg

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Atun enaceite

¿Cuántas calorías tiene atun enaceite?

Atun enaceite tiene 288 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene atun enaceite?

Atun enaceite aporta 21,9 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene atun enaceite?

Atun enaceite contiene 0,6 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene atun enaceite?

Atun enaceite contiene 22 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de atun enaceite?

La ficha usa la fuente TC y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.