← Volver

COCHAYUYO

Verduras › VERDURAS DE LIBRE CONSUMO

Respuesta rápida

Cochayuyo: 56 kcal, 1,7 g de proteínas, 11,8 g de carbohidratos, 0,2 g de lípidos por cada 100 g.

g

Energía

por 100 g

56kcal

Macronutrientes

Proteínas 1.7 g
Hidratos de carbono 11.8 g
Fibra dietaria 6.9 g
Humedad 81 g

Lípidos

Lípidos totales 0.2 g
Ácidos grasos saturados –
Ácidos grasos monoinsaturados –
Ácidos grasos poliinsaturados –
Colesterol –
Omega-6 –
Omega-3 –

Vitaminas

Vitamina A total –
Vitamina B1 (Tiamina) –
Vitamina B2 (Riboflavina) –
Niacina (B3) –
Vitamina B6 –
Vitamina B12 (dato histórico) –
Folatos (B9) –
Ácido pantoténico –
Vitamina C –
Vitamina E –

Minerales

Calcio –
Fósforo –
Hierro –
Magnesio –
Zinc –
Sodio –
Potasio –

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Cochayuyo

¿Cuántas calorías tiene cochayuyo?

Cochayuyo tiene 56 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene cochayuyo?

Cochayuyo aporta 1,7 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene cochayuyo?

Cochayuyo contiene 11,8 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene cochayuyo?

Cochayuyo contiene 0,2 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de cochayuyo?

La ficha usa la fuente TC/PAK y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.

Fuente: TC/PAK