LUCHE

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Respuesta rápida

Luche: 37 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,3 g de carbohidratos, 0,7 g de lípidos por cada 100 g.

Ajustar porción

Energía

por 100 g

37kcal

Macronutrientes

Proteínas 3.3 g

Hidratos de carbono 4.3 g

Fibra dietaria 8.8 g

Humedad 86 g

Lípidos

Lípidos totales 0.7 g

Ácidos grasos saturados –

Ácidos grasos monoinsaturados –

Ácidos grasos poliinsaturados –

Colesterol –

Omega-6 –

Omega-3 –

Vitaminas

Vitamina A total –

Vitamina B1 (Tiamina) –

Vitamina B2 (Riboflavina) –

Niacina (B3) –

Vitamina B6 –

Vitamina B12 –

Folatos (B9) –

Ácido pantoténico –

Vitamina C –

Vitamina E –

Minerales

Calcio –

Fósforo –

Hierro –

Magnesio –

Zinc –

Sodio –

Potasio –

Consultas frecuentes

Preguntas sobre Luche

¿Cuántas calorías tiene luche?

Luche tiene 37 kcal por cada 100 g. Puedes cambiar los gramos en la calculadora para estimar una porción distinta.

¿Cuánta proteína tiene luche?

Luche aporta 3,3 g de proteínas por cada 100 g, según la fuente nutricional registrada en Nutry.

¿Cuántos carbohidratos tiene luche?

Luche contiene 4,3 g de carbohidratos por cada 100 g.

¿Cuánta grasa tiene luche?

Luche contiene 0,7 g de lípidos por cada 100 g.

¿Cuál es la fuente de los datos de luche?

La ficha usa la fuente TC/PAK y muestra los valores por 100 g para facilitar comparaciones entre alimentos.